每天跑一跑，跑出健康來(lái)。每天跳一跳，跳出精彩來(lái)。
    大家好！我是一名衣歌路的普通員工。首先我要在這里感謝華城的所有領(lǐng)導(dǎo)和所有的師傅們，能夠讓我參加這次2016年的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。也要感謝華城的兄弟姐妹們讓我們?cè)谶@個(gè)大家庭里一起成長(zhǎng)、一起努力，為此我感到無(wú)比的幸運(yùn)。同時(shí)還要感謝運(yùn)動(dòng)會(huì)的全體工作人員，是他們放棄休息時(shí)間，早早地在操場(chǎng)上搭建舞臺(tái)，為我們的比賽做好一切準(zhǔn)備。
    來(lái)到操場(chǎng)上，激情高昂的運(yùn)動(dòng)員們?cè)趶V闊的天空下自由試練。有的背靠背行走，有的在踢毽子，有的在跳繩。我也迫不及待地跑過(guò)去從運(yùn)動(dòng)員手中接過(guò)雞毛毽子踢了起來(lái)，一個(gè)、二個(gè)，哎呦！怎么踢不起來(lái)。歡笑聲在藍(lán)藍(lán)的天空中回蕩，工作人員也情不自禁地拿出手機(jī)拍下這美好的畫(huà)面。
    過(guò)了一會(huì)兒，老吳拿著相機(jī)高聲喊道：集合了。所有的運(yùn)動(dòng)員都紛紛排起了整齊的隊(duì)伍，我也趕緊排到了隊(duì)伍當(dāng)中，只看見(jiàn)老吳一臉的嚴(yán)肅，高聲喊著：立正，向前看齊。接著老吳手中的相機(jī)咔嚓一聲，給運(yùn)動(dòng)員們拍下了一張整齊的集體照，那畫(huà)面就像電影里將軍給戰(zhàn)士們開(kāi)會(huì)的情景……隨著老吳的喇叭聲又響起，立正，向前看齊，啊呀！稍息應(yīng)該伸那一個(gè)腳，我看著兩邊的運(yùn)動(dòng)員的腳都沒(méi)動(dòng)，頓時(shí)臺(tái)下一陣歡笑�！皣�(yán)肅，嚴(yán)肅，不許笑�！绷⒖膛_(tái)下一片寧?kù)o，然后老吳給運(yùn)動(dòng)員們一一介紹了每個(gè)項(xiàng)目的地點(diǎn)和規(guī)則。我參加了跳繩的項(xiàng)目，工作人員為我們挑選了一塊柔軟的空地，比賽的規(guī)則是3人一組，2分鐘一次機(jī)會(huì)，工作人員給每一位運(yùn)動(dòng)員調(diào)整繩子的長(zhǎng)短，準(zhǔn)備完畢，只聽(tīng)一聲哨聲，比賽在緊張、激烈的氛圍中正式開(kāi)始。
    忙碌的攝影師坐在柔軟的場(chǎng)地上，認(rèn)認(rèn)真真地給每一位運(yùn)動(dòng)員拍照。第一輪跳到了230個(gè)，第二輪跳了幾十個(gè)，有人鞋帶松了還是繼續(xù)跳，堅(jiān)持到最后一秒。第三輪開(kāi)始跳了幾個(gè)，繩子有點(diǎn)短還是堅(jiān)持跳。她們那頑強(qiáng)拼搏和堅(jiān)持不懈的精神值得我們學(xué)習(xí)。
    最后一輪終于輪到我了，工作人員幫我調(diào)整好繩子，問(wèn)我準(zhǔn)備好了嗎？我堅(jiān)定地回答：好了。工作人員一聲哨響開(kāi)始，我跳了三個(gè)，突然“砰”的一聲沒(méi)跳過(guò)，緊張慌亂中繼續(xù)跳，腦子里只有兩個(gè)字穩(wěn)住、穩(wěn)住、再穩(wěn)住。時(shí)間在一秒一秒地飛奔過(guò)去，我也在一個(gè)一個(gè)地拼命跳過(guò)去。只聽(tīng)到一聲哨聲停，工作人員微笑地過(guò)來(lái)說(shuō)：可以了。我的心臟跳出來(lái)似的，但心里是無(wú)比的開(kāi)心和快樂(lè)。
     我的120秒跳繩比賽過(guò)程就跟大家分享到這里。祝愿華城企業(yè)基業(yè)常青，祝愿華城的員工和領(lǐng)導(dǎo)身體健康，萬(wàn)事如意，家庭幸福。